この時期注意！

2019.09.02

この時期注意！

こんにちは、ヤシロファーマシーです！

ずいぶんとお久しぶりの投稿になってしまいました。

皆さま、夏はどう過ごされましたか？

今年も名古屋は暑かったですねー。。

9月になったし、そろそろ涼しくなるかな…と思ったら大間違い！まだまだ暑い日が続いてます。

みなさん、夏の疲れ出てませんか？この時期は体調を崩しやすいので要注意です。

夏は、冷たいものを食べたり飲んだりすることが多いですよね。特にこの夏はかき氷やタピオカブームで冷たいものを口にされた方も多いのではないでしょうか？

実は、暑いからといって冷たいものを摂りすぎると、知らないうちに負担になってしまうこともあるのです。そして、暑さが少し落ち着いてきたこの時期に症状となって出てくる事も少なくありません。実際、わたしも先日まで不調が続いておりました。分かってはいても、ついつい冷たいものって、喉越しが良いのでたべちゃうんですよね…わたしの場合は、タピオカとアイスですかねー笑

皆様も体調管理、お気をつけくださいね。