インフルエンザにご注意ください!
こんにちは、ヤシロファーマシーです。
ずいぶんと久しぶりの更新になってしまいましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
年が明け、ニュースで連日話題になっているインフルエンザ、今期も猛威をふるっています。
予防法もそれぞれメディアなどで紹介されていますが、ご自身の取り入れやすい方法で行いましょう。まずは手洗い、うがい、マスク、十分な睡眠、しっかりした食事でしょうか。
どれもこの時期に限らず、日常的に行っていたいことですね。
基本をきっちり、この冬を乗り切りましょう!
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